Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1411 kkal
|
Lemak: 60,55g | Prot: 60,91g | Karb: 150,51g.
Makan Pagi: Aldi Petit Suisse, Super U Baguette Tradition, Jean Hervé Purée de Noisettes, Aldi Croissant. Makan Siang: Lindt Excellence Orange Intense, Picard Purée de Potimarron, Le Gaulois Rôti de Filet de Dinde. Makan Malam: Salidou Caramel au Beurre Salé, Salade Verte, Endive, Oeuf, Thon, Tomate Cœur de Bœuf, Carottes, Panzani Pâtes. Camilan/Lainnya: Auchan Muffins Tout Chocolat. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LraCrpt
|