Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1796 kkal
|
Lemak: 25,37g | Prot: 124,58g | Karb: 269,89g.
Makan Pagi: Кукурузная Каша на Молоке, Цукаты, Киевхлеб Лаваш Армянский, Зарог Творог Нежирный 0%. Makan Siang: Кулиничи Сухари Киевские, Приготовленный Лосось, Креветки (Вареные или на Пару), Гречка Отварная, Цветная Капуста. Makan Malam: Киевхлеб Лаваш Армянский, Зарог Творог Нежирный 0%, Своя Лінія Цукаты из Ананаса. Camilan/Lainnya: Кулиничи Сухари Киевские, Своя Линия Ирис, Roshen Konafetto, Кулиничи Сухари Киевские. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|