Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1961 kkal
|
Lemak: 68,82g | Prot: 112,41g | Karb: 222,12g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Рот Фронт Карамель Мечта. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Огородников Лечо Болгарское, Пятерочка Яблоко Красное , Рот Фронт Карамель Мечта, Пятерочка Сахар. Camilan/Lainnya: Сырники, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем, Рот Фронт Карамель Мечта, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|