Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1829 kkal
|
Lemak: 67,40g | Prot: 105,25g | Karb: 199,86g.
Makan Pagi: Яйцо, Болгарский Перец, Лук, Кабачок, Невидимый яблочный пирог, Оладьи из куриной грудки 2, Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ржаной хлеб, Авокадо, Сыродел Сыр Адыгейский. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Fit&Sweet СОЧНИК, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Гречка Отварная, Суп тыква с цветной капустой, Салат Августовский, Каждый День Сметана 10%. Makan Malam: Fit&Sweet СОЧНИК, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Сыродел Сыр Адыгейский, Ржаной хлеб, Авокадо, Оладьи из куриной грудки 2. Camilan/Lainnya: Невидимый яблочный пирог, Сваля Мороженое Йогуртовое с Клюквой, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KlarisM
|