Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1690 kkal
|
Lemak: 47,22g | Prot: 134,85g | Karb: 176,20g.
Makan Pagi: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Nesquik Allnatural Porridge Banane. Makan Siang: Lidl Salat & Pasta Hähnchen-Grana Padano. Makan Malam: Schweinefilet, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Sambesi, Wasa Mjölk, Hochwald Magerquark. Camilan/Lainnya: Granny Smith Äpfel, Birnen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paeschke77
|