|
Media 62,61
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 62,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
2159 kkal
|
Lemak: 84,03g | Prot: 94,71g | Karb: 256,13g.
Makan Pagi: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Mulino Bianco Flauti Cioccolato, Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi. Makan Siang: Lasagne di Carne. Makan Malam: Tre Mulini Taralli, Tre Mulini Crostini Integrali, Tre Mulini Crostini, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Aia Cotoletta di Pollo. Camilan/Lainnya: Torta al Cioccolato (senza Glassa). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nicoletta83.11
|