Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1357 kkal
|
Lemak: 40,77g | Prot: 76,94g | Karb: 178,92g.
Makan Pagi: АТБ Банан, Яготинский Творог 0,6%, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Помидоры, Яйцо, Звени Гора Сыр Добродар, Рома Лаваш Круглый, Красное Яблоко. Makan Siang: АТБ Банан, Яготинский Творог 0,6%, Красное Яблоко. Makan Malam: Сильпо Апельсин, Рис Вареный, Запеченная Зубатка, Агромол Милаша. Camilan/Lainnya: Milka Milk&Choc White, Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexgo24
|