Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1901 kkal
|
Lemak: 85,59g | Prot: 121,39g | Karb: 176,69g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи , Life Protein Протеиновый Коктейль, Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Сельдерей, Груша, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Манго, Капуста Жареная, Сало, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Makan Malam: Красный Сладкий Перец, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Цикорий, Баклажаны тушеные, Домик в деревне Творог 9%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
07 Feb 21 oleh anggota: keksik91
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|