Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
116,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,9 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1178 kkal
|
Lemak: 43,28g | Prot: 93,81g | Karb: 97,74g.
Makan Pagi: Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Правильный Цыпленок Карпаччо из Мяса Цыпленка-Бройлера, Bud Пиво Безалкогольное, Паштет с куриной печатью, Блины пп. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Сгущенное Молоко, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Свекла Вареная, Лук, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Makan Malam: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Зеленые Оливки, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Имбирь Маринованный, Грудка с шампиньнами. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan **Оксана***76
|