Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2013
|
116,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2013:
|
927 kkal
|
Lemak: 35,85g | Prot: 43,40g | Karb: 118,73g.
Makan Pagi: Pecan Nuts, Quaker Multigrain Hot Cereal, Equal Equal. Makan Siang: Au Bon Pain Thai Peanut Dressing, Au Bon Pain Thai Peanut Chicken Salad, Au Bon Pain Artisan Honey Multigrain Baguette (Salad Size). Camilan/Lainnya: Planters Salted Peanuts (1 oz). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Downsize2012
|