Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1392 kkal
|
Lemak: 79,43g | Prot: 121,64g | Karb: 51,87g.
Makan Siang: 鴨胸, 小番茄（葡萄形狀）, 龍泰 奧地利皇家起司條, 龍泰 藍莓巧克力起士條, 龍泰 檸檬起士條, 藍莓, Costco 石安牧場溫泉蛋. Makan Malam: 玉米筍, 大陸妹, 全聯 梅花肉, 青椒. lagi...
|
|
1439 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 25 menit, Tidur - 6 jam dan 35 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 火鍋小姊姊
|