Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1198 kkal
|
Lemak: 68,10g | Prot: 82,57g | Karb: 65,46g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом. Makan Siang: Томатный Сок, Волжанка Черный Чай с Лимоном, Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadiagalkina85
|