Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
626 kkal
|
Lemak: 13,51g | Prot: 20,22g | Karb: 109,72g.
Makan Pagi: Jeruk, Apel Fuji. Makan Siang: Buah Anggur, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Daun Katuk, Nasi Putih, Telur Rebus. Makan Malam: Ellenka Fiber Creme, Ubi Ungu Rebus. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Tricks Rendang Baked Potato Crisps. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diatrilestari
|