Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1388 kkal
|
Lemak: 48,32g | Prot: 77,13g | Karb: 169,01g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Кофе (из Молотых Зерен), Станция Молочная Молоко 3,2%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сливочное Масло, Каша пшённая с тыквой, Семушка Семена Тыквы Очищенные. Makan Siang: Салат:Гранатовый. Makan Malam: Перловка, Щука. Camilan/Lainnya: Сыворотка, Хлебцы: Ржаные,отруби, кунжут, Пятерочка Яблоко Сезонное, Морковь, Сельдерей, Эвалар Сывороточный Протеин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|