Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1378 kkal
|
Lemak: 49,74g | Prot: 53,46g | Karb: 148,43g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Стандарт Хлеб Дарницкий, Брынза, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Лента Купаты Куриные Рубл., Увелка Гречневая Каша на Воде. Makan Malam: Чипсы из Лаваша, Stella Artois Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zanoza olga
|