Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1274 kkal
|
Lemak: 64,91g | Prot: 68,59g | Karb: 103,51g.
Makan Pagi: Мандарины, Блины на Молоке, Чай, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Плов с Говядиной. Makan Siang: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Чай, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Гринагро Сметана 15%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Жареное Яйцо без Жира, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Киприно Сыр Витязь 50%, Чай, Ратимир Рулет "Домашний". lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|