Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
862 kkal
|
Lemak: 36,87g | Prot: 37,54g | Karb: 106,31g.
Makan Pagi: Raisins Secs, Beurre de Cacahuètes, Noix, Datte, Porridge. Makan Siang: Oranges, Oeuf Dur, Escalope de Dinde Escalope de Dinde. Makan Malam: Banane, Beurre de Cacahuètes. Camilan/Lainnya: Café, Macaron. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalahana
|