|
Cintura: 84
Cadera: 104
Brazos: 36
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
796 kkal
|
Lemak: 33,90g | Prot: 41,98g | Karb: 87,00g.
Makan Pagi: Frijoles Refritos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Makan Siang: Tamal de Pollo. Makan Malam: FUD Queso Mozzarella Rallado, Papa (Cuerpo y Cáscara). Camilan/Lainnya: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Starbucks Hojaldre de Moras. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a_neea
|