Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1201 kkal
|
Lemak: 58,30g | Prot: 91,56g | Karb: 86,56g.
Makan Pagi: Креветки (Вареные или на Пару), Кешью, Капучино. Makan Siang: Оливковое Масло, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Nashe Сыр Халуми , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Malam: Лимонный Сок, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Апельсин, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anasrassiia_Rached
|