Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
118,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1627 kkal
|
Lemak: 20,49g | Prot: 102,10g | Karb: 264,35g.
Makan Pagi: Integralmedica Whey 100% Pure, Ovo, Amafil Massa para Tapioca (20ml). Makan Siang: Repolho, Brócolis, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Xodomilho Farinha de Milho Flocada. Makan Malam: Marilan Magic Toast Integral, Integralmedica Whey 100% Pure. Camilan/Lainnya: Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brenda Fanchiot
|