Daftar  |  Masuk

Jurnal Ketrin Oliveira, 06 Feb 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
85 kg Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.    Sisa: 15 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
1624 kkal Lemak: 73,40g | Prot: 48,08g | Karb: 193,84g.   Makan Pagi: Wickbold Pão Integral, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Aurora Mussarela, Bão de Minas Pão de Queijo. Makan Siang: Lacta Chocolate Ao Leite, Habib's Esfiha de Carne. Makan Malam: DIA Salgadinho Sabor Presunto. lagi...
2606 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam, Zumba - 1 jam. lagi...
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu

20 Suporter    Dukung   

Komentar 
Parabéns 🎊  
06 Feb 21 oleh anggota: Kênia Oliveira
Que legal! Parabéns!! 
06 Feb 21 oleh anggota: vitoryaneas
Obrigada 🤗🤗 
06 Feb 21 oleh anggota: Ketrin Oliveira

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ketrin Oliveira


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.