Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 60 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1616 kkal
|
Lemak: 88,87g | Prot: 83,85g | Karb: 126,59g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Желатин Пищевой, Магнит Апельсин, Яичный Белок, Малиновое Варенье, Северная Долина Молоко 2,5%, Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 12%. Makan Siang: Петелинка Фарш Куриный Премиум, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Магнит Морковь Вареная. Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , ВкусВилл Арахисовая Паста. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Чиабатта с Тунцом, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali25t
|