Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Popoket
Jurnal
04 Nov 13
Jurnal Popoket, 04 Nov 13
Profil Popoket
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2013
60 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
8 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 04 November 2013:
257 kkal
Lemak: 7,79g | Prot: 9,49g | Karb: 37,51g.
Makan Pagi:
Café com Leite de Gordura Reduzida, Carrefour Pão Caseiro, Hellmann's Maionese Light.
lagi...
1556 kkal
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Popoket
Lihat Riwayat Lengkap