Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1255 kkal
|
Lemak: 55,79g | Prot: 85,95g | Karb: 100,22g.
Makan Pagi: Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Makan Siang: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Травяной Напиток Классический, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Хлеб Тостовый. Makan Malam: Зубатка, Салат Овощной с Маслом, Редька, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Конфета, Яйцо, Сметана , Магнит Апельсин, Магнит Банан, Голден Яблоко , Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trunova1984
|