|
die richtige Richtung 🥳
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1465 kkal
|
Lemak: 68,54g | Prot: 35,80g | Karb: 178,42g.
Makan Siang: Baklava, Börek, Simit, REWE Joghurt Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Weißes Fladenbrot. Makan Malam: Barilla Pesto Alla Calabrese, Simit, Lindt Hello My Name is Salted Caramel , Börek. Camilan/Lainnya: Äpfel, Tangerinen (Mandarinen), Granatapfel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stati
|