Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
0 kg
Sejauh ini Berkurang: 68,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1221 kkal
|
Lemak: 47,67g | Prot: 74,16g | Karb: 121,45g.
Makan Pagi: Kuru Yaban Mersini, Tarçın, Ceviz, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Tarçınlı, Alpro Soya Sütü, Çilek. Makan Siang: Bulgur Pilavı, Köri Soslu Tavuk. Makan Malam: Kıymalı Yumurta, Tarhana Çorbası. Camilan/Lainnya: Eti Lifalif Kuru İncirli&Fındıklı Yulaf Topları. lagi...
|
Kehilangan 455 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seraptaş
|