Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
2460 kkal
|
Lemak: 117,60g | Prot: 134,77g | Karb: 208,49g.
Makan Pagi: Помидоры, От Палыча Торт Прага, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Makan Siang: Рот Фронт Конфеты Маска, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Макдоналдс Кетчуп, Макароны Отварные, Prime Kraft Primebar Matcha With Lucuma And Peach, Куриное Филе. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Апельсин, Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Гранолой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_1410
|