Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1520 kkal
|
Lemak: 59,02g | Prot: 90,10g | Karb: 123,87g.
Makan Pagi: Чернослив, Сливочное Масло, Сыр Российский, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Чай, Медовик, Виски, Шампанское, Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Makan Malam: Мармелад, Семга Слабосоленая, Чернослив, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Чай, Чернослив, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|