|
🌸
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1009 kkal
|
Lemak: 46,41g | Prot: 49,39g | Karb: 97,15g.
Makan Pagi: Beyaz Peynir, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Ekmek, Sucuk. Makan Siang: Ayran, Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk. Makan Malam: Kırmızı Mercimek Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zey.neppp
|