Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1372 kkal
|
Lemak: 53,50g | Prot: 101,12g | Karb: 118,91g.
Makan Pagi: Бургер Кинг Лонг Чизбургер, Кофе. Makan Siang: Кофе, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Перекресток Багет Французский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Camilan/Lainnya: Мандарины, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Кофе. lagi...
|
|
1701 kkal
|
Latihan:
Belanja - 25 menit, Stepper - 1 jam dan 15 menit, Cuci Piring - 5 menit, Mandi - 10 menit, Tidur - 9 jam, Istirahat - 13 jam dan 5 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангина Ивановна
|