Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1288 kkal
|
Lemak: 67,41g | Prot: 86,90g | Karb: 83,57g.
Makan Pagi: Latvijas Piens Сыр Российский 50%, Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый, Олейна Подсолнечное Масло, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Яйцо, Farm Milk Молоко 2%. Makan Siang: Forevers Vistas Giross Kārsti Kūpināts, Smiltene Сметана 15%, Постный Борщ. Makan Malam: Smiltene Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Marienbade Курогрудка Цыпленка , Maxima Помидоры Кумато Чёрные , Китайская Капуста. Camilan/Lainnya: Банан, Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinahudej
|