Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1479 kkal
|
Lemak: 47,08g | Prot: 91,90g | Karb: 163,23g.
Makan Pagi: Минтай Жареный, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное Яйцо. Makan Siang: Каша Рисовая на Молоке, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский. Makan Malam: Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Жареная или Запеченная Курица, Шебекинские Спагетти Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ylia_92
|