Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
2396 kkal
|
Lemak: 83,40g | Prot: 117,68g | Karb: 293,77g.
Makan Pagi: Бабушкин Хуторок Цикорий со Стевией, Чай с Лимоном и Сахаром, Чизкейк ПП, Блины с Творогом. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Санта Бремор Форель Подкопченная, Болгарский Перец, Пирог из Лаваша, Ленивая Ачма. Makan Malam: Груши, Ehrmann Пудинг Карамельный, Масленково Творожная Масса , Матча, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Болгарский Перец, Икра Красная, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Dr.Korner Корнерсы , Эмиль Творожный Сыр. Camilan/Lainnya: Печеное Яблоко, Трайфл, Белковый Омлет, FITKIT Protein Cookie Caramel Mousse, Vasco Протеиновый Батончик Клубника, Капучино, Кофе с Сахаром, NL International Коллаген, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|