Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1878 kkal
|
Lemak: 103,58g | Prot: 126,53g | Karb: 87,66g.
Makan Siang: 全聯 十三香雞翅, 龍泰 檸檬起士條, 雞蛋, 龍泰 藍莓巧克力起士條, 龍泰 奧地利皇家起司條, 悅氏 山苦瓜油切綠茶, 黑咖啡, 藍莓, 小番茄（葡萄形狀）. Makan Malam: 雞蛋, 大陸妹, 高麗菜, 全聯 梅花肉, Kirkland 帶尾特大生蝦仁. Camilan/Lainnya: 杜松子酒, 餅乾. lagi...
|
|
1440 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 27 menit, Tidur - 5 jam dan 33 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 火鍋小姊姊
|