Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1113 kkal
|
Lemak: 35,21g | Prot: 53,66g | Karb: 136,34g.
Makan Pagi: Перша Приватна Пекарня Тако, De Luxe Оливковое Масло, Красный Лук, Укроп, Болгарский Перец, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Помидоры, Руккола, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ферма Фета Мягкий Сыр, Словяночка Молоко 2,5%. Makan Siang: Руккола, Торчин Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Рома Лаваш Круглый, Своя Линия Финики Сушеные, Красное Яблоко. Makan Malam: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ферма Фета Мягкий Сыр, Глинтвейн. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexgo24
|