Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1536 kkal
|
Lemak: 81,04g | Prot: 93,56g | Karb: 107,91g.
Makan Pagi: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ростагроэкспорт Творог 9%. Makan Siang: Щелковохлеб Хлеб Сельский, Олейна Подсолнечное Масло , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Главсуп Рассольник с Курицей. Makan Malam: Жареный Картофель, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Помидорка Томатная Паста, Landers Сыр Легкий 30%, Дымов Сосиски Молочные. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|