Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1519 kkal
|
Lemak: 78,77g | Prot: 125,90g | Karb: 75,13g.
Makan Pagi: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе с Молоком, Яйцо, NL International DrainEffect Green, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Makan Siang: Салат Овощной, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Ваниль-Карамель на Воде. Camilan/Lainnya: Сыр Колбасный, Bonfesto Рикота с Дыней. lagi...
|
Kehilangan 16,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|