Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1006 kkal
|
Lemak: 43,27g | Prot: 72,52g | Karb: 81,87g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Пошехонский, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Магнит Сыр Пошехонский, Простоквашино Сметана 10%, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Makan Siang: Суп с Фрикадельками, Лента Мороженое Пломбир Крем-Брюле. Makan Malam: Сыр Творожный Домашний, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Сэн Сой Нори. Camilan/Lainnya: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Данон Актимель Имбирь. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|