Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
712 kkal
|
Lemak: 38,47g | Prot: 28,26g | Karb: 63,90g.
Makan Pagi: 星巴克 (Starbucks) 起司里肌可頌, 7-11 蜜糖杏仁可頌, Jsujiri 抹茶拿鐵粉（御特濃茶風味）, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 萬歲牌 無調味核桃, 家樂福 藍莓. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lorrakky
|