Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
568 kkal
|
Lemak: 11,78g | Prot: 45,50g | Karb: 67,96g.
Makan Siang: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Sugar, Latte Coffee. Makan Malam: Spaghetti, Dolmio Original Bolognese Sauce, Asda Irish Beef Lean Steak Mince. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nutty30s
|