|
體脂：18.4
肌肉量：30.1
內臟脂肪：1
基代：923
|
38,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1128 kkal
|
Lemak: 33,13g | Prot: 59,79g | Karb: 146,47g.
Makan Siang: 水煮蛋, 原味時代 栗子地瓜. Makan Malam: 7-11 蒸地瓜, 無糖豆漿, 煮熟的綠色椰菜, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 水煮蛋. Camilan/Lainnya: 義和小舖 生酮伯爵紅茶餅乾. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zona98
|