Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
117,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 42,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1240 kkal
|
Lemak: 41,57g | Prot: 141,16g | Karb: 55,20g.
Makan Pagi: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Chicken Out Rotisserie Grilled Chicken Garden Salad, Bai Molokai Coconut (Bottle). Makan Siang: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Urban Plates Oven Baked Salmon (with Honey Mustard Glaze). Camilan/Lainnya: Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Coors Coors Banquet . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betsy Fink
|