Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
777 kkal
|
Lemak: 25,35g | Prot: 67,31g | Karb: 70,87g.
Makan Pagi: Huevo Cocido, Gloria Leche Super Light 0 Grasa, Santa Catalina Avena. Makan Siang: Papa Cocida, Camote Cocido, Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Pacanas, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudia2896
|