Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1954 kkal
|
Lemak: 59,62g | Prot: 75,21g | Karb: 277,38g.
Makan Pagi: Karisma Orzo, Caffè (Espresso), ManuSol Muesli Multifrutta. Makan Siang: Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Clementine, Arance, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Schär Pane Casereccio senza Glutine, Patata Bollita. Makan Malam: Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Arance, Zespri Kiwi Gold, Melinda Mela, Noci, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Farabella Pasta, Lenticchie. Camilan/Lainnya: Coop Tisana Digestiva Finocchio Liquirizia Melissa, Semi di Chia. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|