Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1322 kkal
|
Lemak: 73,65g | Prot: 91,24g | Karb: 64,56g.
Makan Pagi: Дары Природы Кешью Натуральный, Яйцо, Baraka Кокосовое Масло, Форгрейт Форель Слабосоленая, Columbus Mozzarella, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Makan Siang: Магнит Помидоры Черри, Котлеты из Индейки на Пару. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚
05 Feb 21 oleh anggota: Худеемвместе++
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|