Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1687 kkal
|
Lemak: 74,71g | Prot: 88,43g | Karb: 162,96g.
Makan Pagi: Veladis Икра Трески, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Білоцерківський Творог 5%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Мрія Какао, Ферма Кефир 1%, Provena Овсянка без Глютена, Soft Boiled Egg. Makan Siang: Roshen Ромашка, Roshen Конфета Коровка, Злагода Сирок Глазурований "Шоколад", Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Хуторок Гречка, De Luxe Оливковое Масло, Своя Линия Капуста Квашеная. Makan Malam: Аркадія, АТБ Помело, President Сыр Мааздам 48%, Aumi Кокосовая Паста, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Український Творог 5%. Camilan/Lainnya: Bakalland Миндаль, Бартнiк Мёд (Липовый), Фоззи Яблоко Семеренко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|