Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1414 kkal
|
Lemak: 53,76g | Prot: 101,96g | Karb: 95,92g.
Makan Pagi: Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Парус Запеканка Творожная с Вишней. Makan Siang: ВкусВилл Тепаньяки с Курицей, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Fitnes Shock Печенье Кокос-Гречка. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azova88
|