Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1950 kkal
|
Lemak: 83,02g | Prot: 72,71g | Karb: 228,31g.
Makan Pagi: Pepsi Pepsi Light, Mercadona Leche Semidesnatada, Café, Croissants de Mantequilla, Hacendado Tortilla de Patata, Pan Blanco. Makan Siang: Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Fideos, Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido . Makan Malam: Carrefour Jamón Cocido, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Berlina Cacao. Camilan/Lainnya: Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tkvl9
|