|
Т
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1226 kkal
|
Lemak: 53,35g | Prot: 40,24g | Karb: 118,84g.
Makan Pagi: Милка Цельный Фундук, Снежана Колбаса Кремлевская с Грудинкой, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Магнит Банан, Hey, Nut Арахисовая Паста Шоколадная, Лента Лаваш Лош. Makan Malam: Киви, Свекла с Чесноком и Майонезом, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Camilan/Lainnya: Белогорье Печенье Гостовское, Сахарный Песок. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|