Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
122,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
816 kkal
|
Lemak: 18,99g | Prot: 88,96g | Karb: 71,34g.
Makan Pagi: Milram Burlander 30%, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Edeka Vollkornbrot, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%. Makan Siang: Zwiebeln, Champignons Frisch, Beste Ernte Junge Möhren, Lauchzwiebeln, Zucchini, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt. Makan Malam: Äpfel, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Optisana Power Protein Drink Schoko. Camilan/Lainnya: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|